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为什么你应该站在工作上

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我们在办公桌后面花费的时间比以往任何时候都要多,专家们现在认为其中一些时间应该花在站着而不是坐着上。虽然可能期望所有人整日站立都太过分了,但以下是一些重要原因,至少可以使您的某些办公桌工作保持直立: 能源增加: 站立会增加血液流动,从而使大脑更机敏。这样可以提高注意力,减少午后的困倦感。 参与度提高: 站立会议提供了与其他同事进行视线讨论的机会,即使只是几分钟。通过提高实时参与度并减少电子邮件数量,这改善了办公室之间的通信。 增强的核心力量和姿势: 站立可以增强核心力量,并与良好的姿势齐头并进。它也可以减轻每天坐在椅子上八个小时而引起的背部压力或疼痛。 Read more about the 工作的好处,然后访问 来源布兰普顿 看看我们的选择 可调高度的桌子办公桌配件。我们’在这里可以帮助您迈向更健康的工作场所。 源办公室家具—使您的办公室更好地工作
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